Cours de self-défense pour les seniors de Longjumeau

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Professeurs de karaté diplômés d’Etat, Dominique Nguyen Duc Long et Stéphane Meder ont proposé, ce jeudi, un cours de self défense à une quinzaine de personnes âgées de Longjumeau. Au menu de ces deux heures d’éclairage : des outils pour savoir réagir en cas de mauvaise rencontre, mais aussi les bons réflexes à adopter pour les éviter, autant que faire se peut.

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